因胃炎的高曝光度，让人们对这种疾病有些熟悉，但小编要告诉您的是，胃炎有很多种，比如浅表性胃炎、糜烂性胃炎、萎缩性胃炎，还有一种是反流性胃炎。到底什么是反流性胃炎？该如何治疗？下面我们来看看。

反流性胃炎是由于从胆囊排入十二指肠的胆汁和其它肠液混合，通过幽门，逆流至胃，刺激胃粘膜，从而产生的炎症性病变。可以说胆汁反流性胃炎对于*的危害是十分巨大的，饮食也是十分重要的。那么胆汁反流性胃炎吃什么食物呢?

含铁丰富的食物：要特别注意补充含铁丰富的食物，如瘦肉、动物肝脏、家禽、蛋黄、香菇、豆类、菠菜和芹菜等。

鱼类：鲢鱼：用于缓解胃痛，常用于脾胃虚弱的治疗。尤其适用于胃寒疼痛或由消化不良引起的慢性胃炎。带鱼：补五脏、祛风、杀虫，对脾胃虚弱、消化不良尤为适宜。胖头鱼：有暖胃、补虚、化痰、平喘的作用。体质虚弱的最好多吃胖头鱼的鱼头，暖胃的同时还能起到治疗耳鸣、头晕目眩的作用。虾米：因为它富含蛋白质、碳水化合物、脂肪及钙、磷、铁等成分，具有滋阴健胃、通畅血脉之功效。

维生素c：还要多加注意饮食的科学调剂，多吃些富含维生素c的新鲜蔬菜和水果，以促进机体对铁的吸收干姜：能温中散寒。治脾胃寒证，无论是外寒内侵之实寒证，还是脾胃阳气不足之虚寒证均可应用。

另外我们要特别注意饮食卫生，尤其是秋季，生吃瓜果要洗净，不要吃变质食品。因为被污染变质的食品中含有大量的细菌和细菌毒素，对胃黏膜有直接破坏作用。放在冰箱内的食物，一定要烧熟煮透后再吃，如发现变质，要坚决扔掉，禁止食用。

其实，胃肠方面疾病的发病原因主要还是在于人们的生活习惯问题，比如抽烟喝酒、饮食辛辣等等，这都是导致此病的主因，要想彻底远离反流性胃炎，除了及时治疗外，改正自己的生活习惯也是很关键的一步哦，希望上述内容可以帮到您。