大部分肠息肉属于良性的，但息肉直径超过二厘米，有可能发生恶变。大多数息肉可通过内镜方式治愈，若没有做好日常护理的话，可能会让息肉反反复复发作，甚至诱发癌变。

怎么防止结肠肠息肉复发？

1、避免受到机械性刺激

若是长时间便秘的话肠道中会有大量毒素，或乱用刺激性的泻药会对肠壁带来刺激而形成息肉。大便中含有的异物以及食物残渣，会对肠黏膜和肠粘膜上皮带来损伤，引起粘膜和线上皮以及粘膜下组织出现局限性增生，最终形成结肠息肉。所以要保持大便通畅，多吃绿叶蔬菜水果，注意局部清洁。另外也要注意饮食卫生，防止肠道受到寄生虫感染。

2、定期做检查

结肠息肉具有一定的遗传史，息肉生成和遗传以及基因突变关系密切。若是身体中有大量息肉没有及时治疗的话可发生癌变。若是家族中有息肉遗传史需加强随访，定期去医院做检查，早发现早治疗才能提高治愈率。

3、调理好饮食

随着生活质量的提高，很多人遵循高蛋白质、高脂肪和低膳食纤维的饮食结构，再加上缺乏一定的运动量会引起大肠息肉。另外经常吃油炸食物可增加结肠中胆汁酸浓度，打破大肠菌群环境，肠道中可形成致癌物质。另外长时间大量吸烟喝酒也会对免疫功能带来损伤，引起基因突变，增加患上息肉几率，所以要调整好饮食结构，保持清淡饮食，远离高油腻食物，多吃富含膳食纤维的蔬菜水果以及粗粮，戒掉吸烟喝酒的坏习惯。

4、避免受到炎症刺激

当患有溃疡性结肠炎或者慢性结直肠炎时，肠道可反复受到炎症刺激而引起肠黏膜糜烂或溃疡，或者形成结缔组织或肉芽组织。积极治疗原发疾病，严格按照医生嘱咐用药，控制炎症就能让息肉慢慢缩小或消退。

温馨提示

息肉发生癌变的可能性比较大，所以一旦发现息肉要立马治疗。不管息肉有蒂还是无蒂都可通过肠镜直接摘除，方法简单且价格实惠。切除后也要定期做肠镜检查，若是有家族遗传史的话，要定期做肛门指诊、大便潜血以及电子肠镜检查，能及时发现早期病变。积极预防便秘，避免吸烟喝酒，多参加户外活动，保持正常体重，适当的摄入钙及锌硒等微量元素，远离辛辣生冷食物。